앤디의블로그

출처 : 이종격투기글쓴이 : ≪龍≫…─━☆★☆ 원글보기메모 :

아래 3가지만 지키면서 꾸준히만 한다면 거의 영구적으로 블랙헤드 고민이 사라집니다. 1. 크레오신을 산다 (약국에서 1만원정도) 2. 하루 3번정도 T존 부분에 발라준다 3. 중요한점은 블랙헤드든 피지든 절대 짜지 않는다. ** 피지에 대한 중요포인트 ** - 원래 피지는 유전이며, 관리가 매우..

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출처 : 이종격투기글쓴이 : 봄날은 올까요 원글보기메모 :

Demi Lovato - Skyscraper

내 몸과 마음으로 복을 부른다 1. 자주 많이 웃는다 만병의 치료제라는 말 그대로 웃음은 질병을 예방하기도 하고 실제로 치료의 효과도 나타난다. 사람이 1분 동안 웃으면 수명이 이틀 더 늘어나고, 5분간 웃으면 5백만원어치의 엔도르핀이 몸에서 분비되어 건강해진다. 타인으로부터도 ..

*.흑(黑)마늘의 놀라운 약리(藥理)효과... **흑(黑)마늘의 놀라운 약리(藥理)효과 (1) 흑(黑)마늘이란 생(生)마늘을 껍질 채로 고온다습의 상태로 특수한 방법으로 15∼20일 동안 발효(醱酵). 숙성(熟成). 시킨 식품(食品)이며. 이렇게 만든 마늘의 껍질을 벗기면 새까만 검은 마늘이 나온다. 원..

혈관 튼튼, 각종 질병 예방 겨울철에 뇌동맥류 환자가 5년 사이 3배 이상 증가했다는 조사결과가 나왔다. 뇌동맥류는 뇌혈관이 갈라지는 지점에서 약해진 동맥벽이 고무풍선처럼 부풀어 오른 것을 말한다. 이 동맥류가 파열되지 않으면 증상이 없으나 파열되면 거미막(지주막) 아래에 출..

1.냄새제거 * 밀폐용기의 배어 있는 냄새를 없애는데 적격 : 김치를 담아 둔 용기나 생선 비린내가 나는 그릇이나 용기에 쌀뜨물을 붓고 이틀 정도 두면 냄새가 싹 가신다 *도마에 밴 불쾌한 냄새 : 쌀뜨물에 30분 가량 담갔다가 스펀지로 구석구석 문지르고 물로 닦아낸다 2.기름때 제거 (..

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