의학 281

[스크랩] 여에스더 박사 “영양제 중 딱 하나밖에 못 먹는다면 비타민D를 선택”

여러가지 영양제 중 제일 중요한 영양제는 비타민 D와 오메가-3 제가 정한 순서는 비타민 D와 오메가-3가 제일 중요하다는 거예요. 만약 제가 여섯 가지 영양제 중에서 딱 하나밖에 못 먹는다고 하면 비타민 D를 먹을 거고요. 두 개를 먹어도 된다고 하면 비타민 D와 식물성 오메가를 먹을 ..

의학 2017.09.17